نیمکت ۸ حالته

نیمکت ۸ حالته

مشخصات دستگاه نیمکت ۸ حالته :
پروفیل 50میلی متر ضخامت ورق 2میل
طول دستگاه حدود 120سانت
عرض دستگاه حدود 7سانت
ارتفاع حدود 110سانت
وزن حدود 20کیلو
تشک مناسب

حرکات قابل اجرا:

1. بالا سینه دمبل
2. بالا سینه هالتر
3. پرس سینه دمبل
4. پرس سینه هالتر
5. زیر سینه دمبل
6. زیر سینه هالتر
7. شکم تخت
8. نیمکت 90درجه
9. جلو پا
10. پشت پا
11. پارالل