دستگاه بدنسازی 12کاره (پروفیل ۶۰میل تقویت شده)
قیمت محصول
قیمت اصلی: ۱۰,۰۰۰,۰۰۰ تومان بود.۸,۸۰۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۸,۸۰۰,۰۰۰ تومان.
توضیحات محصول
🏋️♂️ کاربردهای اصلی دستگاه ۱۲کاره
1️⃣ پرس سینه
• تقویت عضلات سینهای بزرگ
• درگیری پشت بازو و بخش بالا سینه
2️⃣ پرس سرشانه
• تمرکز روی عضله دلتوئید جلو و میانی
• گزینه امن برای وزنههای سنگین
3️⃣ پرس بالا سینه
• درگیری بیشتر سینه بالایی
• تفکیک عضلانی بهتر
4️⃣ زیربغل سیمکش
• تمرینات لتپولداون، روینگ نشسته
• تقویت پشت و زیر بغل
5️⃣ جلو بازو سیمکش
• تمرین صاف یا مچرو برای جلوبازو
6️⃣ پشت بازو سیمکش
• پشتبازو با طناب یا میله
7️⃣ خشککردن شکم / کرانچ
• درگیر کردن سیکسپک با کشش سیمی
8️⃣ حرکات چند مفصلی پایینتنه
• لانگز، اسکوات با سیمکش
• فعالکردن عضلات ران و سرینی
9️⃣ حرکات مکمل
• پشتکتف
• قفسه سینه مورب
• عضلات عرضی شکم
🔟 تمرینات کششی و تثبیتی
• برای گرمکردن یا سردکردن
• بالا بردن تحمل مفصلها
چرا ۱۲کاره بهتره؟
- کل بدن رو یکجا تمرین میدی
- نیاز به چند دستگاه جدا ندارید
- حجم تمرینی بالا با کمترین فضا
- قابل استفاده برای مبتدی تا حرفهای
اطلاعات محصول
| وزن | 22 کیلوگرم |
|---|---|
| ابعاد | 150 × 100 × 100 سانتیمتر |
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.